Mit mir arbeiten: diese Möglichkeiten hast du:
In meiner Arbeit steht eines im Mittelpunkt: dein persönliches Wachstum – mental, emotional und leistungsbezogen.
Ob du als Führungskraft deine innere Balance und Klarheit stärken, als Spitzensportler deine mentale Höchstleistung entfalten oder als Mensch in einer Veränderungsphase deinen Sinn und deine Richtung neu finden möchtest – alle meine Angebote verfolgen ein gemeinsames Ziel: dich in deine volle Wirksamkeit zu bringen.
Mit einem einzigartigen Zusammenspiel aus neurowissenschaftlich fundiertem Coaching, Hypnotherapie, systemischem Denken und Methoden der Positiven Psychologie begleite ich dich dabei, Blockaden zu lösen, mentale Stärke aufzubauen und dein Potenzial nachhaltig zu entfalten.
Dabei geht es nicht nur um kurzfristige Ergebnisse, sondern um echte, nachhaltige Veränderung – hin zu mehr Klarheit, Resilienz und Selbstwirksamkeit.
In monatlichen oder jährlichen Coaching-Paketen sowie in inspirierenden Vorträgen findest du den Rahmen, der zu deinen Zielen passt – und erlebst, wie sich innere Stärke, Sinn und Erfolg auf allen Ebenen verbinden.
Mehr über mich erfährst du hier
1. 🟢 Impuls-Session „Klar im Kopf“
Format: 90-minütige Einzelsession
Zielgruppe: Führungskräfte & Menschen mit akutem Stress oder Entscheidungskonflikt
Nutzen:
- Klärung eines akuten Problems oder inneren Konflikts
- Direkte Stressreduktion (z. B. mit Hypnose oder wingwave)
- Eine klare, sofort umsetzbare Entscheidungshilfe oder Strategie
Besonderheit: Ideal als Einstieg oder punktuelle Unterstützung – z. B. vor wichtigen Terminen, Präsentationen oder Entscheidungen.
2. Lass uns intensiv in deine Reise zum Erfolg eintauchen!
🟡 Mentale Meisterschaft
Format: 6-wöchiges 1:1-Coaching (wöchentlich 1–1,5 Std.)
Zielgruppe: Sportler & High Performer mit Ziel „Höchstleistung ohne auszubrennen“
Nutzen:
- Aufbau nachhaltiger mentaler Stärke
- Individuelle Stressbewältigungs- und Schlafstrategie
- Neuro-basiertes Training von Selbstführung und Resilienz
- Auflösen von mentalen Blockaden (z. B. Lampenfieber, Selbstzweifel)
Besonderheit: Kombiniert neuropsychologische Tools mit bewährter Coaching-Methodik – wissenschaftlich fundiert, praktisch wirksam.
3. Lerne deine Identität kennen und verändern
🔴 Identitätsreise „Ich 2.0“
Format: 3-6 monatige persönliche Begleitung (ca wöchentlich + eMail-Support)
Zielgruppe: Menschen in Lebensumbrüchen (z. B. Karrierewechsel, Krise, Neuorientierung)
Nutzen:
- Klärung von Lebensvision & neuen Zielen
- Transformation limitierender Glaubenssätze und Ängste
- Aufbau einer kraftvollen neuen Identität
- Intensive emotionale Entlastung & Neuausrichtung
Besonderheit: Tiefgreifende, ganzheitliche Transformation – medizinisch fundiert, emotional begleitet, strategisch ausgerichtet.
4. Vorträge und Webinare
Insbesondere das Thema erholsamer Schlaf ist so wichtig für jede Form der Lebensqualität: für Erfolg, für Leistungsfähigkeit, für Zufriedenheit uvm. Zu diesem Thema halte ich gerne Vorträge und webinare, melde dich gerne bei mir, wenn dies für dein Unternehmen oder deine Interessensgruppe interessant ist.
Natürlich bin ich auch offen, Impulsvorträge und webinare zu anderen Themen zu halten, sprich mich gerne an.
5. Trainings zu Resilienz, mentaler Stärke und gesunder Führung
Gerne halte ich in deinem Unternehmen ein Training zu den Themen Resilienzentwicklung und gesunde Führung für Führungskräfte und Mitarbeitende. Insbesondere der Schwerpunkt mentale Stärke hat auch im Spitzensport eine große Bedeutung und kann für Teams und Einzelpersonen Sieg-entscheidend sein!
Lass uns in Kontakt bleiben und komm in meinen Newsletter!
In meinem Newsletter gebe ich ca 1x pro Monat Tipps und Tricks zu mentaler Stärke, Resilienz, erholsamem Schlaf uvm. Melde dich gerne hier an.
Und wenn es „etwas mehr“ sein soll, habe ich hier noch ein Angebot: Stressfrei-für-0€ .Probiere es gerne aus!
